光纤传输的是 光信号。具体来说，光纤通信系统通过将电信号转换为光信号，然后利用光纤传输光信号，最后在接收端将光信号转换回电信号。这个过程包括以下几个步骤：
光源产生光信号：
使用光源（如LED或激光二极管）将电信号转换为光信号。
光信号传输：
光信号通过光纤传输，光纤由纤芯和包层组成，光信号在纤芯内通过全反射传播。
光信号接收：
在接收端，光信号被光检测器（如光电二极管）接收并转换回电信号。
光纤传输具有传输速度快、带宽大、抗干扰性强、传输距离远等优点，广泛应用于通信、计算机网络、医疗、军事等领域。