不爱一个人的表现可以从多个方面来观察：
情感上的疏离
不再关心对方的生活点滴，不再主动和对方交流，甚至会有情感上的冷漠。
对对方的事情变得漠不关心，不再主动询问对方的生活、工作或心情。
即使对方主动分享，也只是敷衍地回应，缺乏曾经的热情与专注。
行动上的变化
对方失去了重要性，不再愿意和对方共度时间，不愿意为对方付出。
不再关心对方的身体和情感需求，甚至有时候会对对方表现出避开或者疏离的情绪。
会找各种借口拒绝与对方共处的机会，比如加班、有朋友聚会等。
社交环境方面的变化
缺乏关注和崇拜感，不再觉得对方有趣或受欢迎，只想和其他人在一起玩。
改变自己的兴趣爱好，避免和对方一起出现在公共场合，甚至主动和对方的朋友保持距离。
态度上的敷衍
对对方产生敷衍的态度，比如当对方要求陪一起去逛街或者做什么事情的时候，会显得不耐烦。
在聊天时爱理不理，完全不在意对方的感受。
三心二意
和对方在一起时心不在焉，甚至和其他异性保持暧昧不清的关系，完全忽视另一半的感受。
身体语言的抗拒
不再有拥抱和亲吻等亲密行为，身体会产生一种本能的抗拒心理，不愿意与对方靠得太近。
减少陪伴与交流
电话和短信的频率大幅降低，曾经的早安、晚安问候消失不见，回复消息的速度也变得很慢，甚至有时候干脆不回复。
不再精心策划约会，一起去看电影、散步、共进晚餐等活动都被无限期搁置。
不再包容与迁就
对对方的容忍度直线下降，会因为一点小事就发脾气，不再愿意为对方妥协。
不允许你介入他的生活
既不想融入你的朋友圈子，也不想让你涉足他的朋友圈，刻意划清界限。
不谈过去，不聊以后
不愿意和对方分享过去，也不想和你共创未来，缺乏共同的未来规划。
这些表现并不是绝对的，因为每个人的情感表达方式都有所不同。但如果你发现对方有以上多种表现，那么很可能他/她已经不再爱你了。