自学心理学时,以下是一些推荐的书籍:
《心理学与生活》(Psychology and Life)
这本书是由美国斯坦福大学心理系使用的经典教材,内容涵盖了心理学的多个领域,从神经科学到社会心理学,从发展心理学到认知心理学,通过生动有趣的案例和故事,帮助读者在轻松愉快的阅读中掌握心理学的基本概念和原理。
《社会心理学》(Social Psychology)
这本书由戴维·迈尔斯所著,是美国700多所大专院校社会心理学指定教材。书中系统地介绍了社会心理学的基础理论、研究方法及主要研究领域,包括社会思维、社会影响、社会关系和应用社会心理学等四个部分。
《心理学入门经典》
这套书包含《自我与本我》《理解人性》《心理类型》《自卑与超越》《乌合之众》五本经典之作,作者包括弗洛伊德、荣格、阿德勒、勒庞等心理学界的大师级人物。这套书的内容贴近生活,涵盖了自我探索、人际关系、群体关系、亲子关系等方面的内容,可以帮助读者解决生活中的诸多难题。
《爱的艺术》(The Art of Loving)
这本书由艾·弗洛姆提出,认为爱是一种艺术,更是一种需要学习的能力。书中探讨了爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情,并针对生活中种种烦恼的根源给出了相应对策。
《拆掉思维里的墙:突破思维的局限》
这本书通过对话体的方式,深入浅出地呈现了阿尔弗雷德·阿德勒的心理学思想,围绕“人是如何能够获得幸福”这一主题,探讨了我们的不幸是谁的错、一切烦恼都来自人际关系、要有被讨厌的勇气、认真的人生“活在当下”等核心议题。
《普通心理学》(General Psychology)
这本书是菲利普·津巴多的扛鼎之作,被哈佛大学等近300所国际知名大学广泛采用。它能够由浅入深地带领读者走入心理学的殿堂,了解当代心理学的全貌,既可以作为心理学初学者的入门教材,也可以作为心理学爱好者的参考用书。
《心理学导论:思想与行为的认识之路》(Introduction to Psychology)
这本书由Dennis Coon和John O. Mitterer合著,以读者为本,利于学习。书中对有关心理学的基本问题做了详尽的解答,系统地讲述了心理学各分支领域的基本知识和运态。
《疲于做自己:抑郁症与社会》(Fatigued of Being Oneself: Depression and Society)
这本书是法国著名社会学家阿兰·埃伦贝格的一本社会学经典著作,完整地呈现了抑郁症作为一个精神病学概念的流变,同时剖析了抑郁症与社会发展的关系。
《自恋与服从》(Narcissism and Obedience)
这本书聚焦自恋,从经济、社会、道德等维度,介绍了从中世纪到近现代“自恋”逐渐取代权威、信仰成为我们服从对象的过程,结合不同时期思想家的论证,分析当前的过度竞争、量化管理、自我规训以及与他人的关系。
《嫉妒与鄙视:社会比较心理学》(Jealousy and Contempt: Social Comparison Psychology)
这本书中,著名社会心理学家苏珊·T.菲斯克研究了人际和群体间比较的心理基础,探讨了为什么我们将自己与那些“高于”和“低于”我们的人进行比较,并分析了日常生活中这种比较的社会后果。
这些书籍提供了全面的理论框架和实践应用,使您能够对心理学的不同领域有深入的了解,并帮助您建立起扎实的心理学基础。建议从《心理学与生活》开始,逐步深入其他领域的学习。