如果不使用避孕套，可以考虑以下几种避孕方法：
口服避孕药：
包括短效避孕药（如优思明、优思悦、妈富隆等），这些药物从月经第一天开始口服，每天固定时间服用，避孕效果在99%以上。
宫内节育器（避孕环）：
这是一种放置在子宫内的避孕装置，是最简便、最经济、最有效的避孕方法之一。放置后不需要采取其他避孕措施，但可能会有3个月内的月经不规律或不适症状。
女用避孕套：
虽然使用感可能不如男用避孕套，但女用避孕套的避孕效果也是不错的，且不会造成不适症状。
紧急避孕药：
虽然可以作为临时避孕措施，但不建议作为常规避孕手段，因为其有效率较低且可能带来副作用。
安全期避孕：
通过计算女性的排卵期来避免在易受孕的时间段进行性行为，但这种方法并不可靠，因为女性的排卵期可能会受到多种因素的影响而变化。
建议
选择最适合自己的方法：根据个人健康状况、生活习惯和避孕需求选择最适合的避孕方法。
咨询医生：在开始使用任何避孕方法之前，最好咨询医生或专业的医疗机构，了解其适用性和可能的副作用。
定期检查：使用宫内节育器或其他避孕装置时，定期进行妇科检查，确保其有效性并及时发现并处理可能出现的并发症。
这些方法各有优缺点，选择合适的避孕方法可以有效避免意外怀孕，同时也有助于保护性健康。