《悯农》这首诗告诉我们 劳动果实来之不易，要节约食物，反对铺张浪费的道理。诗中通过描绘农民在恶劣的自然环境和沉重的赋税压迫下辛勤劳作，以及尽管丰收却无法摆脱饥饿的悲惨境遇，深刻地揭示了劳动的艰辛和粮食的珍贵。
具体来说，《悯农》传达了以下几个重要的道理：
尊重劳动：
诗中描述了农民不分昼夜的辛勤劳作，告诉人们努力工作的重要性，要尊重和珍惜农民的辛勤付出。
珍惜粮食：
诗中提到农民为了生活艰辛劳作，田地的粮食长势良好，但政府按揭收租，使农民艰难度日。因此，诗中也呼吁人们珍惜粮食，不浪费粮食资源。
关注社会不公：
诗揭示了封建主义社会的残酷剥削与丑恶嘴脸，体现出了社会主义社会的优越性，我们要珍惜现在的幸福生活。
关怀弱势群体：
诗传递出对农民的同情之情，强调对弱势群体的关怀和呵护，倡导尊重和关爱每个社会成员。
综上所述，《悯农》这首诗不仅是对农民辛劳工作的同情和关怀，更是对劳动果实来之不易的深刻感悟，提醒我们要珍惜每一粒粮食，尊重农民的劳动成果，并反对任何形式的铺张浪费。