一、苹果型身材
特征：上半身丰满（胸部、肩部），腰部曲线弱，腹部赘肉明显，四肢纤细。 穿搭关键：弱化上半身宽厚感，转移视线至下半身。 推荐单品：
上衣：V领、U领拉长颈部线条，蝙蝠袖或宽松衬衫遮盖腹部；
下装：高腰裤、A字裙或阔腿裤强化下半身比例；
配色：深色调（如黑色、深蓝色）显瘦，亮色或图案下装吸引注意力。
二、梨型身材
特征：上半身纤细，臀部和大腿丰满，腰部较细。 穿搭关键：平衡上下身比例，弱化臀部曲线。 推荐单品：
上衣：修身的衬衫、针织衫或紧身上衣突出上半身优势；
下装：伞裙、阔腿裤或高腰直筒裤遮盖臀部赘肉；
配色：采用“上浅下深”法则，浅色显瘦，深色收缩。
三、沙漏型身材
特征：肩部与臀部宽度相近，腰部纤细，上下身均衡。 穿搭关键：放大曲线优势，强调腰线。 推荐单品：
连衣裙：收腰设计、高腰剪裁，紧身款式勾勒曲线；
上衣：短款衬衫、露脐衫搭配宽松半身裙；
配件：腰带、民族风首饰提升时尚感。
四、直筒型身材
特征：肩宽、腰宽、臀宽基本一致，线条平板，缺乏曲线感。 穿搭关键：增加体积感，突出腰臀比例。 推荐单品：
上衣：宽松蝙蝠袖、高领毛衣或衬衫；
下装：直筒裤、宽松半身裙或灯笼裤；
配色：中性色系（黑、白、灰）为主，避免过于鲜艳。
五、倒三角型身材
特征：肩部宽于臀部，大腿纤细，腰部显突出。 穿搭关键：弱化上半身宽度，聚焦腿部线条。 推荐单品：
上衣：U型领、无袖背心或飘带设计；
下装：阔腿裤、灯笼裤或工装裤遮盖臀部；
配色：亮色系（如红色、蓝色）吸引注意力，深色下装平衡比例。
通用穿搭原则
色彩运用：
深色系显瘦，浅色系膨胀，利用对比强化比例。2. 剪裁设计：上紧下松（如高腰裤+宽松裙）、直筒廓形等修饰身形。3. 配饰点缀：腰带、首饰、包包等提升整体造型的精致感。通过以上搭配技巧，不同身材类型都能展现出独特的时尚魅力。