一、色彩搭配技巧
深色系为主 深灰色、黑色、驼色等中性色是宅家穿搭的百搭色，易营造低调高级感。例如：
- 深灰色卫衣+浅灰色裤子+驼色外套
- 黑色Polo衫+卡其裤+白色运动鞋
同色系呼应
同色系渐变或相近色搭配可提升层次感，如藏青外套+浅蓝色衬衫+深色系鞋子。
撞色与点缀
- 低饱和度撞色： 砖红色卫衣+浅灰色内搭，避免过于鲜艳 - 局部点缀
二、版型与剪裁
上繁下简 上半身选择印花、格纹等设计感强的单品，下身搭配纯色或基础款，避免整体凌乱。例如：
- 带复古格纹的衬衫+直筒西裤
- 印花T恤+高腰休闲裤
高领/半高领内搭
冬季可增加温暖感，同时提升层次感。推荐白色、灰色高领毛衣或衬衫。
宽松剪裁
选择肩宽合适、衣长足够的衬衫或外套，避免紧身或过于修身的设计。
三、经典单品推荐
卫衣卫裤组合
连帽卫衣+高领卫裤，利用帽子延伸视觉焦点，搭配灰色、白色等基础色。
格子衬衫
无论是复古格纹还是现代简约款，都是宅男穿搭的必备单品，可搭配外套或休闲裤。
工装与皮衣
工装外套+皮衣，适合户外或休闲场景，增添街头感。
四、搭配小贴士
配饰选择： 简约手表、斜挎包或棒球帽可提升整体造型的协调性。 鞋履搭配
叠穿技巧：衬衫可内搭在卫衣或针织开衫下，通过不同材质和颜色叠加增加层次感。
通过以上方法，即使是宅家也能穿出时尚感。建议根据个人身材特点和风格偏好进行调整，搭配不同单品组合，找到最适合自己的居家造型。