关于“穿的宽松”穿搭，综合多个权威来源的信息，可以总结为以下要点：
一、核心定义
宽松穿搭以服装版型宽大为特征，通过不贴身的剪裁遮盖身体曲线，达到显瘦、随性、慵懒的视觉效果。这种风格在夏季尤为流行，能带来清凉感。
二、核心优势
遮肉显瘦 宽松设计能有效遮盖身材缺陷，即使微胖也能通过剪裁优化比例。
提升气质
通过廓形设计（如高腰、收腰）突出身材曲线，避免紧身服装的束缚感。
风格多样化
可搭配休闲、职场、街头等多种场景，适应不同需求。
三、搭配要点
内衣选择
优先选用瘦胸内衣，避免搭配聚拢型文胸导致臃肿感。
色彩与剪裁
- 纯色或浅色系更显清爽，避免全身黑色造成沉闷感。
- 高腰线、烟灰色与白色等经典配色可增强显高效果。
面料与质感
选择飘逸垂坠的面料，如棉麻质地的阔腿裤或廓形连衣裙，提升随性美感。
露肤技巧
适度露肤（如衬衫领口、裙摆）可突出纤细部位，增强整体协调性。
四、常见单品推荐
上衣： 宽松衬衫、廓形卫衣、高腰针织开衫。 下装
鞋履：平底穆勒鞋、小白鞋、帆布鞋。
五、适用场景
日常休闲：蓝色外套+白色短裙+运动鞋。
职场通勤：浅色西装外套+深色直筒裤。
秋冬保暖：高领毛衣+宽松卫衣+皮毛一体外套。
通过以上要点和搭配技巧，即使是身材普通的人群也能轻松驾驭宽松穿搭，展现出独特魅力。