5月的上海气候温和湿润，昼夜温差较大，且受海洋性气候影响，雨量相对较多。以下是穿衣建议：
一、衣物搭配原则
分层穿搭：
采用“洋葱头”穿衣法，方便根据温差增减衣物。
材质选择：
优先选棉麻、薄羊毛等透气面料，避免化纤材质引起闷热感。
防风防晒：
需携带风衣、薄外套，并涂抹防晒霜。
二、具体穿着建议
日常通勤/短时间出行 - 上衣：短袖T恤、衬衫或薄牛仔衫
- 外套：风衣、休闲外套或薄羊毛衫，早晚及雨天必备
- 下装：休闲裤、短裤或九分裤
户外景点游览
- 外滩、陆家嘴等景点建议穿长袖+薄外套，方便拍照和活动
- 景观照明可能较暗，需注意保暖
夜间出行
- 夜间平均气温11℃左右，需加穿套装、风衣或薄毛衣
- 避免穿单薄衣物，防止着凉
三、其他注意事项
防晒措施： 带上遮阳帽、太阳镜和防晒霜，避免紫外线伤害 交通与住宿
根据体感调整：若感觉过热，及时更换衣物，避免中暑
综上，5月上海穿衣以“轻薄透气+分层防护”为主，灵活应对温差变化即可。