演员修养提高的方法包括：
养成终生学习的习惯：
通过阅读各类书籍，如《艺术创造工程》、《我的人生哲学》、《戏曲评论文集》等，不断补充自己的知识和智慧。
理论总结与实践结合：
将艺术实践中的经验进行总结，并著书立说，以此提升自己的艺术观和理论水平。
观看演艺类书籍和网站：
通过阅读和专业网站的学习，提高专业知识和演艺技能。
修身养性：
学习道家、儒家、墨家等思想，培养高尚的情感和道德标准。
提升职业道德和操守：
在日常生活中磨炼自己，保持良好的行为举止，成为社会的正面榜样。
培养合作精神：
学会倾听他人意见，与团队成员紧密合作，共同完成作品。
培养敬业精神：
对工作认真负责，尽力做到最好，尊敬专业态度。
积累生活经验：
积极体验生活，了解不同人的行为和思想，以更好地理解和塑造角色。
深化文化理解：
通过阅读历史、文学、艺术等书籍，了解不同地域和时代的文化特点。
培养心理素质：
通过学习心理学、瑜伽、冥想等方式，提高应对演艺生活压力的能力。
建议演员在追求艺术道路的同时，注重自身全面素质的提升，不断学习、实践和反思，以成为更优秀的艺术家。