在疫情期间,明星们在家中的饮食选择多种多样,既有简单易做的轻食,也有精心制作的美食。以下是一些具体的例子:
关晓彤:
她选择了生菜三明治作为健康饮食的代表,这种低热量、高纤维的饮食方式很适合疫情期间需要控制饮食的人群。
杨丞琳:
她的午餐包括水煮冻豆腐、干煎牛肉片、茼蒿和番薯,这些食物简单清淡,但营养均衡。
Sanne Vloet:
作为维密模特,她分享了自己的食谱,包括水果燕麦、蔬菜奶酪卷和特制素食烩饭等健康素食食谱。
何炅:
他在家中蒸蛋糕和手工DIY小蛋糕,这些甜点不仅简单易做,而且味道也很好。
杨紫:
她用电饭煲制作了简单的蛋糕。
杨幂:
她尝试了多种煲汤方式,包括排骨玉米汤、冬瓜排骨汤和菌菇汤等,这些汤品营养丰富,适合疫情期间食用。
赵丽颖:
她炒了美味的家常菜,如红烧鸡块。
黄晓明:
他制作了花式汤圆。
宋茜:
她做了清汤面。
左小青:
在酒店中,她尝试做了多种菜肴,包括清炒油麦菜、手撕包菜、蛋炒饭、饺子、火腿鸡蛋面、炒芹菜等。
王琳:
她的午餐包括炒生菜、炒黄瓜、水煮鱼、红薯和清汤,营养均衡。
李立群:
他在家中用剩菜拌面。
郑恺:
他通过钓鱼来打发时间,并尝试自己烹饪。
邓紫棋:
在海外度假期间,她和妹妹在泳池边吃薯片。
柯洁:
他在家中开启了围棋教学直播。
严屹宽和杜若溪夫妇:
他们在家中烹饪了乾隆白菜等美食,杜若溪的厨艺非常精湛。
这些例子表明,尽管疫情期间生活受限,但明星们依然能够通过各种方式保持健康饮食,并且享受居家的乐趣。