一、基础修容技巧
缩小脸型衬托鼻梁 - 用遮瑕刷蘸取接近肤色的高光粉，在鼻梁两侧从耳际向下轻扫至腮帮，形成阴影效果，增强立体感。
- 避免在鼻梁直接涂抹高光，需通过阴影过渡实现自然效果。
鼻侧阴影打造
- 选择棕灰色、浅棕色等自然色系修容粉，在眉头下方鼻翼三角凹处打底，由深色向浅色晕染，突出鼻梁弧度。
- 避免阴影过重导致妆容浓重，需保持自然过渡。
山根提亮
- 在鼻翼两侧山根处涂抹浅色遮瑕膏提亮，再叠加带有细闪的高光粉，增强鼻部立体感。
二、细节调整技巧
鼻翼修饰
- 用深色修容粉沿着鼻翼两侧向鼻孔方向晕染，收缩视觉宽度；鼻翼边缘可适当加重阴影。
- 高光部分减少涂抹量，避免鼻尖过亮显得突兀。
鼻头塑形
- 用修容粉在鼻头处轻扫阴影，提亮鼻尖，可搭配高光笔在鼻峰处点涂，增强翘挺感。
三、工具与注意事项
工具选择： 使用斜角鼻影刷可精准晕染阴影和高光，建议搭配高光刷和散粉定妆。 颜色搭配
练习技巧：先在纸上试色确定阴影范围，再转移到脸上；新手可先用腮红代替阴影粉练习晕染。
四、进阶方法（需谨慎选择）
注射填充：通过玻尿酸或胶原蛋白填充鼻梁凹陷，建议咨询专业机构。
手术矫正：对于严重鼻型问题，可考虑假体隆鼻或软骨移植手术。
通过以上方法，可有效提升鼻梁立体感。若需长期改善，建议结合医疗手段与专业指导。