一、基础工具与材料准备
眼影盘选择：
推荐三色或四色眼影盘，含打底色、主色和提亮色，方便打造层次感。
刷具搭配：
眼影刷（圆头/扁头）、眼线刷、睫毛膏，刷毛要柔软且干净。
二、眼影基础画法
1. 单色眼影画法（快速通勤妆）
眼影笔渲染法：取眼影笔蘸取浅色眼影，从眼尾向眼头轻扫至眼球弧度，再用手晕染至眼头。
眼影盘晕染法：用眼影刷蘸取浅色眼影，从眼尾至眼头大面积晕染，可搭配偏光眼影增强动态感。
2. 双色眼影画法（立体眼窝）
眼褶加深：在双眼皮褶皱处涂深色眼影，用刷子或手指晕染至眼尾。
眼尾过渡：在眼尾三角区叠加深色眼影，使其自然过渡至眼睑。
3. 渐层式眼影画法（打造烟熏妆）
分三段晕染：浅色打底（眼窝）→深色过渡（眼尾）→亮色提亮（眼中央）。
色彩搭配：推荐大地色系、深棕色或金棕色，注意眼尾颜色要比眼角深。
三、实用技巧与注意事项
色彩选择：
初学者宜选显色度低的色系，避免下手过重。若颜色过深，可用白色或浅色眼影补救。
晕染技巧：
采用“由浅至深、由内至外”的原则，用刷子轻扫并自然过渡，避免生硬分界线。
工具优化：
眼影刷蘸取后需抖掉多余粉末，哑光眼影更适合打造立体感。
试色方法：
先在手腕试色，观察显色度和持久性，再应用于眼部。
四、进阶技巧（可选）
烟熏妆：在渐层基础上，在眼尾处叠加深色眼影并加闪粉，增强神秘感。
自然裸妆：用浅色眼影打底，搭配裸色眼线，突出眼部轮廓。
通过以上步骤和技巧，新手可以逐步掌握眼影的层次感和立体感。练习时建议先用纸巾按压眼影晕染，观察是否自然过渡，再正式涂抹。若需长期保持妆容，可搭配定妆喷雾或眼霜。