《舍不得》这首歌的歌词含义主要表达了对离别和思念的深深感慨。歌曲通过描述爱情中的无奈与悲伤，描绘了当爱情走到尽头时，人们虽然表面上接受分手，但内心却充满了不舍和痛苦。歌词中提到“虽然我犯错了出轨，但你提出分手或离婚也太过分了吧？你难道不知道我在出轨后也很伤心吗？你怎么一点都不能理解我呢？你们这些女人真是麻烦又无情!”这反映了一种复杂的情感状态，即出轨者虽然行为不当，但同时也感到被误解和伤害，对分手感到无辜和痛心。
同时，歌词也表达了爱情降温后的无奈与悲伤，提到“爱情总是美好的，因为男女之间总是相互渴望的，但爱情又是矛盾重重的，因为我们每个人都是不同的。所以，当两个人的矛盾日积月累，就会很累，当累的程度超过了对孤独的恐惧的时候，爱情也就奄奄一息了。”以及“想笑着，附和说分开是好的，但我们却怎么一起哭了”。
综合来看，《舍不得》这首歌的歌词通过描绘爱情中的痛苦和无奈，传达了人们对爱情深深的眷恋和不舍，以及对离别时的伤感和哀愁。