一、按季节穿衣指南
春季（3月-5月） 樱花盛开季，气温15-25℃，建议穿长袖衣物（如薄款衬衫、风衣）搭配薄外套，方便早晚温差。和服是春季的优雅选择，尤其适合神社、公园等场景。
夏季（6月-8月）
夏季高温可达30℃以上，需穿短袖、短裤，但建议携带薄外套或风衣以防空调环境着凉。同时，准备多双拖鞋和袜子，部分场所要求脱鞋。
秋季（9月-11月）
气温20-25℃，早晚凉意明显，需增添针织衫、风衣或薄毛衣，搭配围巾和手套。
冬季（12月-2月）
严寒干燥，需穿羽绒服、厚毛衣、围巾和手套，部分滑雪场需防风防水外套。
二、文化礼仪与实用搭配
和服穿着
- 选择反复印染纹样的小纹和服，既休闲又易与自然景色融合。
- 已婚女性参加婚礼时多穿黑留袖，注意观察家族纹样。
- 白无垢和服适合日常，颜色应与肤色协调。
日常穿搭
- 经典百搭款：衬衫+牛仔裤+JK服，适合街头与神社等场景。
- 夏季推荐棒球外套+厚针织开衫，秋冬则搭配风衣或大衣。
- 避免鲜艳颜色（如红色、绿色）和荷花图案，以免触犯禁忌。
鞋履选择
- 日本多坡路（坂），建议穿球鞋、靴子或高跟鞋，搭配透气袜子。
- 考虑多功能外套，如棒球外套可搭配牛仔裤，针织开衫适合秋冬。
三、其他注意事项
轻便行李： 日本天气变化快，建议携带1-2件外套，避免过度打包。 拍照技巧
特殊场景：滑雪场需专业装备，庙会等传统活动建议体验和服或和服风格服饰。
通过以上建议，既能适应日本多变的天气，又能尊重当地文化，提升旅行体验。