针对肩宽肚子大的体型，以下是综合多个来源的穿搭建议，分款式、颜色和搭配技巧进行说明：
一、上衣选择
宽松剪裁 - 选择A字裙、直筒衬衫或宽松长款上衣，通过剪裁遮盖腹部赘肉，强调上半身修长感。
- 避免紧身或高腰款式，以免突出腰部和臀部曲线。
V领与披肩款
- V领或披肩式设计可拉长颈部线条，弱化肩部宽度。
- 搭配长袖衬衫时，内搭高领针织衫可进一步修饰颈部。
泡泡袖与荷叶边
- 泡泡袖、荷叶边等装饰性元素可增加横向视觉膨胀感，平衡肩宽。
二、下装搭配
直筒裤/微喇裤
- 直筒裤裤腿宽松且线条流畅，显瘦效果显著；微喇裤可修饰臀部线条。
- 避免紧身或高腰裤装，以免加重腰部负担。
高腰设计
- 高腰裤或裙子能提升腰线，弱化腹部赘肉，搭配衬衫或针织开衫更佳。
三、颜色与配饰
深色系/低饱和度
- 深色系（如灰色、米色）或低饱和度色彩可减少对体重的关注。
- 可适当添加亮色或花纹点缀，转移视觉焦点。
飘带与腰带
- 长飘带、腰带等配饰可增加层次感，同时强调腰线。
四、其他注意事项
避免粗针织与丝质单品： 粗针织毛衣、丝质衬衫会放大肩宽和赘肉，建议选择棉质或麻质面料。 衬衫衣襟设计
鞋履搭配：选择平底鞋或低跟靴子，避免高跟鞋拉长腿部比例。
通过以上搭配技巧，肩宽肚子大的体型也能展现出优雅与自信。建议根据个人风格选择单品，搭配不同场合需求。