针对肩宽且偏胖的女生，以下穿搭技巧可帮助修饰身形、提升气质：
一、上衣选择
避免紧身与夸张设计
选择简约正肩袖、宽松版型的上衣，避免泡泡袖、荷叶边等会加重肩部体积的款式。
宽肩带与V领
宽肩带可遮盖肩部缺陷，V领通过延伸颈部线条弱化肩宽，衬衫领、方领等款式效果显著。
高领内搭
高领毛衣可修饰脸型，避免紧身高领突出肩宽，建议搭配高腰外套形成视觉平衡。
二、下装搭配
A字裙与伞裙
上窄下宽的A字裙或伞裙能遮盖肩宽，突出腰部曲线，搭配高腰系带增强显瘦效果。
直筒裤与阔腿裤
避免紧身裤，选择直筒或阔腿款式平衡视觉比例，搭配高跟鞋拉长腿部线条。
高腰设计
通过腰带、连衣裙高腰剪裁突出腰线，避免直筒或宽松款式显“水桶形”。
三、色彩与细节
深色系上装
上半身选择深色（如黑色、深蓝色），利用色彩收缩效果减少肩宽显突。
竖条纹与花纹
横条纹会拉长身形，增加宽肩感；竖条纹可修饰肩宽，搭配格纹、波点等醒目花纹转移视觉焦点。
简约设计
优先选择剪裁简洁的款式，避免大面积装饰和蓬松感，立体剪裁的贴身套装适合大骨架身材。
四、外套与配饰
男友风外套
Oversize或落肩款外套可遮盖肩宽，搭配宽松毛衣营造慵懒时尚感。
高领毛衣
冬季选择高领毛衣时，搭配宽肩外套形成视觉假象，避免紧身款式。
配饰与包包
选择宽肩带包包或腰带作为点缀，避免露肤肩带；白色等中性色包包提升整体协调性。
通过以上搭配原则，肩宽偏胖的女生可以打造出显瘦、知性的风格。关键在于弱化上半身体积、突出腰线曲线，并通过色彩与剪裁优化比例。