22℃属于春秋过渡季节，昼夜温差较大，以下是综合建议：
一、分层穿搭原则
上身 ：选择薄款长袖衬衫、针织开衫或风衣，方便根据温差增减。可搭配高领毛衣或薄羊毛衫提升保暖性。下身：
推荐牛仔裤、休闲裤或半身裙（及膝以上），搭配运动鞋、帆布鞋或平底鞋。
外套：
薄款风衣、棉麻外套或针织开衫是最佳选择，既保暖又时尚。
二、不同场景搭配
日常通勤
- 女生：白色衬衫+高跟鞋+西装外套，打造干练职场风。
- 男生：简约T恤+休闲裤+薄款针织开衫。
户外活动
- 运动场景：运动套装（含透气内搭），方便活动且出汗后脱穿。
- 整天户外：风衣+长裤+帆布鞋，兼顾防晒与舒适。
早晚温差大时
- 添加针织开衫、薄棉外套或皮衣，避免早晚着凉。
三、特殊人群注意事项
老人/体弱者：
建议穿薄毛衣或高领卫衣，搭配保暖内衣。
宝宝：
穿长袖连身衣或短袖连衣裙，裤子选择高腰或膝盖以上款式。
中老年人：
优先选择深色、低调外套，与内搭颜色协调。
四、颜色与风格建议
颜色搭配：采用浅色系（白/米/浅蓝）显清爽，深色系（深灰/藏蓝）更显稳重。
时尚元素：可尝试破洞牛仔裤、高跟鞋或叠穿衬衫，提升造型的层次感。
通过以上搭配，既能应对22℃的温差变化，又能兼顾舒适与时尚需求。