针对有小肚子的女生，以下是综合多个权威来源的穿衣搭配建议，结合显瘦技巧和时尚元素整理如下：
一、核心遮盖单品推荐
高腰A字裙 通过高腰设计拉长腿部线条，A字剪裁自然遮盖小肚子，搭配蓬蓬裙摆可增强公主感。例如：
- 白色宽松T恤 + 高腰A字裙 + 蓬蓬裙
- 棉麻质地的伞裙，打造柔和空间感
宽松衬衫/卫衣
上身选择宽松款式（如高领、蝙蝠袖），下身搭配紧身裤或半身裙，形成对比。例如：
- 深色系卫衣 + 直筒西裤
- 宽松衬衫 + 高腰阔腿裤
竖条纹连衣裙
纵向条纹视觉拉长身形，高腰设计避开小肚子区域，搭配小白鞋显优雅。例如：
- 黑色竖条纹连衣裙 + 金属腰带
- 淡色衬衫 + 蓝色竖条纹半身裙
二、搭配技巧与细节
上松下紧法则
上半身选择宽松款（如T恤、衬衫），下身搭配紧身裤（如包臀裙、紧身牛仔裤），强调腰线与腿型。例如：
- 宽松白色防晒衣 + 高腰紧身裤
- 长款衬衫 + 西方裤
利用腰带与配饰
通过腰带勾勒腰线，搭配蝴蝶结、荷叶边等装饰转移视线。例如：
- A字裙 + 腰带+ 百褶
- 男友风衬衫 + 背带裤+ 老花镜
深色系与质感的运用
深色系（如黑色、深蓝）吸收光线，避免浅色膨胀感；选择雪纺、丝绸等垂感面料增强飘逸感。例如：
- 棕色针织连衣裙 + 高腰阔腿裤
- 暗色系工装裤 + 露肩上衣
三、避免的穿搭误区
全身宽松
避免上下身都穿宽松单品，易形成“水桶腰”，可选择局部宽松（如高腰、褶皱）。
浅色与大印花
浅色上衣易显膨胀，大印花可能放大赘肉，建议选择深色系和简约图案。
紧身裤装
除非搭配高腰设计，否则紧身裤会凸显小肚子，建议搭配伞裙、百褶等遮盖。
四、不同场合的进阶搭配
职场通勤： 深色西装外套 + 高腰直筒裤 + 职场风首饰 休闲度假
晚宴派对：一字肩晚礼服 + 高腰包臀裙 + 闪亮配饰
通过以上单品组合与技巧，小肚子的女生也能打造出时尚又显瘦的造型。关键是根据身材特点选择遮盖重点，并通过设计转移视觉焦点。