针对肩膀厚、胳膊粗的夏季穿搭需求，结合权威时尚建议，整理以下实用搭配方案：
一、经典款型推荐
V领中袖上衣 - 深色系（如黑色、深蓝色）能拉长颈部线条，V领设计可弱化肩宽感。高腰短裤或伞裙搭配，可进一步修饰身形。
中短款开叉系带上衣
- 黑色或深色系开叉设计，通过腰带强调腰线，宽松中袖遮盖粗手臂，灯笼袖款式可增加时尚感。
蝙蝠袖T恤
- 蝙蝠袖能遮盖肩部赘肉，搭配高腰裤或宽松裙装，营造慵懒随性的风格。
二、细节设计技巧
肩带设计
- 选择平直且靠近手臂两侧的肩带，避免交叉或过于靠内，可搭配调节扣调整长度，遮盖副乳并显瘦。
袖子长度与款式
- 避免短款或紧身袖口，建议中长款落肩袖或蝙蝠袖，长度控制在手臂三分之一处，利用宽松剪裁分散视觉焦点。
领口与比例
- 采用一字领、V领或斜肩设计，扩大视觉宽度。高领或深色系领口可转移注意力，避免横纹或夸张印花。
三、面料与搭配建议
面料选择： 优先选雪纺、真丝、亚麻等垂感面料，避免弹性针织衫和厚重的斗篷式外套。 层次搭配
色彩搭配：深色系单品具有收缩视觉效果，搭配浅色下装可增强清爽感。
四、避免的款式
露肩装：若选择吊带或无袖，需搭配宽肩带或调节扣，避免直接暴露粗手臂。
紧身设计：Oversized或高领紧身款易强调肩宽，建议选择宽松剪裁。
通过以上搭配组合，既能遮盖身体缺陷，又能展现时尚感。建议根据个人身材特点和风格偏好进行调整，夏季穿搭以清爽舒适为主。