针对扁身材的穿衣建议，综合权威信息整理如下：
一、核心穿搭原则
上长下短 通过长款上装（如大衣、长裙）平衡比例，避免短款加剧扁平感。长款设计能自然修饰身形，突出腿部线条。
上明下暗
上身搭配少量浅色或亮色点缀，下身采用深色系单品，通过色彩对比增强视觉焦点。
高腰设计
高腰裤、高领毛衣等单品能有效拉长下半身比例，塑造腰部曲线。
松紧有度
上衣选择贴身或立体剪裁款式（如泡泡袖、荷叶边），下装搭配宽松裤型（如阔腿裤、A字裙）形成对比。
二、单品推荐与搭配技巧
立体剪裁单品
- 选择带垫肩、泡泡袖、荷叶边的上衣，增加上半身层次感。
- 牛仔喇叭裤搭配高跟鞋，通过裤脚设计修饰腿型。
色彩与材质
- 优先浅色系（如白色、浅蓝色），避免深色系加重扁平感。
- 选择有质感的面料，如毛呢、格纹，提升整体造型的高级感。
配饰与细节
- 使用腰带、腰封突出腰线，选择与服装颜色对比的饰物增加时尚感。
- 低腰牛仔裤搭配露脐上衣，通过小面积暴露弱化平坦感。
三、常见误区规避
避免过度宽松： 宽松衣物易显身形扁平，建议选择剪裁精良的款式。 谨慎紧身单品
避开大廓形服装：如宽松卫衣、大口袋设计，易削弱气场。
通过以上方法，扁身材也能穿出优雅曲线。关键是根据身形特点调整比例，善用设计感单品化解短板。