秋果什么

秋果是指 在秋季成熟的水果，包括以下几种：

枣：

富含维生素C、蛋白质、有机酸等营养元素，清脆爽口。

苹果：

结果期在7-11月，含有低热量和丰富的营养物质，如有机酸、果酸、植物蛋白、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫等。

柚子：

大多在9-12月上市，营养丰富，柚子皮还能去除异味。

石榴：

营养丰富，寓意多子多福。

柿子：

具有甘甜的味道和独特的质感。

这些水果在秋季成熟，不仅口感丰富，而且营养价值高，对人体健康有益。