毛毛虫怕的东西主要包括 一些鸟类、昆虫、杀虫剂以及风油精等刺激性气味。
鸟类和昆虫
毛毛虫有一些天敌，如麻雀、喜鹊、啄木鸟、寄生蜂、灰喜鹊、杜鹃、螳螂和蚂蚁等。
杀虫剂
杀虫剂是防治毛毛虫的常用方法，如菊酯类农药（如25%灭幼脲Ⅲ号、20%除虫脲、20%杀铃脲等）。
风油精等刺激性气味
风油精兑水3-4百倍，其刺激性气味对毛毛虫有驱赶作用。
综上所述，毛毛虫怕的东西多样，既包括天敌如鸟类和昆虫，也包括人为使用的杀虫剂和一些具有刺激性气味的物品如风油精。在实际操作中，可以根据具体情况选择合适的方法来防治毛毛虫。