粉葛是一种药食同源的食材，具有清热解毒、生津止渴、健脾祛湿等功效，适合在秋冬季节食用。以下是一些推荐的粉葛汤品：
粉葛猪骨汤
食材：粉葛1块、猪扇骨400g、鸡脚、红萝卜1根、无花果6个、眉豆30g、茯苓20g、赤小豆20g、芡实20g、陈皮1块、姜3块。
做法：
1. 鸡脚和猪骨冷水下锅焯水洗净浮沫备用。
2. 煲汤食材洗净浸泡30分钟，陈皮泡软刮囊备用。
3. 粉葛洗净削皮切块备用，红萝卜削皮滚刀切块备用。
4. 所有食材一并放入汤锅里，加入适量清水，大火煮开转小火煲1小时。
粉葛胡萝卜猪骨汤
食材：猪骨350克，胡萝卜1根，粉葛300克，红枣6颗，生姜3片。
做法：
1. 猪骨洗净焯水，再清洗一遍。
2. 粉葛、胡萝卜去皮，切小块。
3. 其他食材洗净。
4. 锅中放入适量水，大火烧开，加入所有食材。
5. 小火煲2小时，加入适量盐即可。
粉葛赤小豆猪骨汤
食材：粉葛500g（切块）、赤小豆100g（提前浸泡）、胡萝卜1根、玉米1根、马蹄8-10个、猪骨500g、陈皮1块、姜片2片。
做法：
1. 赤小豆提前浸泡半小时，洗净后沥干备用。粉葛去皮切块，胡萝卜和玉米切段，马蹄去皮切成两半。
2. 猪骨冷水下锅，加入姜片，烧开后撇去血沫。
3. 所有准备好的材料一起放入大汤锅中，加入足量清水，大火煮开后改为小火，煲至1.5小时。
粉葛排骨汤
食材：粉葛500克（去皮切块）、排骨500克（洗净焯水去血沫）、红枣10颗、枸杞一小把、生姜3片、清水适量。
做法：
1. 将排骨放入锅中，加入清水，大火烧开后撇去浮沫，转小火炖煮。
2. 在炖排骨的过程中，将粉葛放入清水中浸泡30分钟。
3. 排骨炖至七分熟时，将浸泡好的粉葛、红枣、枸杞和生姜片一起加入锅中，继续小火慢炖。
4. 炖煮约一个半小时后，汤色变白，排骨和粉葛都已炖烂，加入适量盐调味即可。
粉葛瘦肉汤
食材：粉葛300克（切块）、瘦肉300克（猪肉或鸡肉等，切块并焯水去血沫）、玉竹20克、百合20克、枸杞一小把、生姜2片、清水适量。
做法：
1. 将所有材料（除枸杞外）放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火慢炖。
2. 炖煮约一个半小时后，汤品变得鲜美浓郁，加入枸杞继续炖煮5分钟。
这些汤品不仅味道鲜美，而且具有不同的养生功效，适合不同季节和体质的人群食用。建议根据个人口味和需求选择合适的汤品进行尝试。