等额还款是指 借款人每个月归还相同金额的贷款。这种还款方式主要分为两种：等额本息和等额本金。
等额本息还款
每月还款金额固定，但每月还款额中的本金和利息比例逐月变化。
前期还款中利息占比高，本金占比低；后期本金占比高，利息占比低。
总利息支出较高，但每月还款压力较小，适合收入稳定且预期未来收入不会大幅下降的借款人。
等额本金还款
每月还款的本金金额相同，但利息逐月减少。
前期还款中本金占比高，利息占比低；后期本金占比逐渐减少，利息占比逐渐增加。
总利息支出较低，但前期还款压力较大，适合有较强初期还款能力的借款人。
建议
选择哪种还款方式应根据借款人的经济状况、收入预期和还款能力来决定。如果预期未来收入会下降，可以考虑等额本金还款以减少总利息支出。如果希望每月还款金额固定且压力较小，可以选择等额本息还款。