韩红变胖的原因主要有以下几点：
疾病和药物影响
韩红在1989年患了一场大病，为了治疗疾病，她不得不服用含有大量激素的药物。这些药物虽然控制了病情，但同时也导致她的身体发生了巨大的变化，体重不断增加，并且多年来一直难以瘦下去。
生活方式
韩红的工作非常繁忙，经常需要应对各种演出和公益活动。这种高强度的工作状态可能导致她的饮食不规律，无法保持健康的饮食习惯。长期缺乏足够的运动也会使身体新陈代谢减慢，脂肪堆积，从而引发肥胖。
年龄增长
随着年龄的增长，人体的新陈代谢会逐渐减慢，身体对脂肪的消耗也会减少。这也是导致韩红体重增加的一个重要因素。
心理压力
韩红承担了大量的社会责任，积极参与各种公益活动。这些工作不仅占据了她的时间和精力，也给她带来了沉重的心理负担。长期的心理压力也是导致体重增加的一个重要因素。
综上所述，韩红变胖的原因是多方面的，包括疾病和药物的影响、不规律的生活习惯、年龄增长以及心理压力。虽然她曾经尝试过各种减肥方法，但都没有成功。如今，韩红更专注于慈善事业，她的体型变化也并没有影响她在歌坛和慈善领域的贡献。