旋风跑是一项 团队拓展活动,具体玩法如下:
器材
中粗竹竿若干
标志筒若干
参与人数
每队8至12人
队伍排列
成一横队
玩法
队员们双手共同扶住一根中粗长竹竿
在比赛时,从起点出发,绕过3个标志筒作S形路线的50米跑
然后返回起点,重复一次
路线和方向正确,先跑完全程,用时最少的队为名次列前
队员在跑动过程中不得脱离竹竿;不慎摔倒可爬起继续;不得跑到他队的跑道上
目的
锻炼团队齐心协力,默契配合的能力
兼具趣味性、耐力、体力及团队合作能力
建议
旋风跑不仅能够增强团队成员之间的默契和协作能力,还能有效提升耐力和体力。对于幼儿园儿童来说,旋风跑是一种非常适合的体育健身项目,能够锻炼他们的协调性、平衡力、爆发力和耐力等多个方面。