洗完纹身后，应避免以下食物：
辛辣刺激类食品：
如辣椒、花椒、姜等，这些食物容易刺激皮肤和消化系统，加重身体负担。
海鲜类食品：
如虾、蟹、鲍鱼等，海鲜富含致敏物质，容易引发过敏反应。
高糖类饮品和甜食：
如碳酸饮料、蛋糕、巧克力等，这些食物容易加重身体负担，造成身体不适。
酒类和咖啡类饮品：
如白酒、啤酒、黄酒、咖啡等，这些饮品对身体有刺激作用，易引发过度兴奋或影响睡眠质量。
油腻或难以消化的食品：
如炸鸡、炸鱼等，这些食物容易加重身体负担，增加消化系统负担。
生冷食物：
生冷食物可能会刺激皮肤，影响伤口的恢复速度。
酱油：
市面上的酱油含有较多添加剂，对人体特别是做过激光手术的人危害很大。
其他刺激性食物：
如芥末、生姜、大蒜等，这些食物可能会加剧皮肤不适，影响伤口的愈合。
建议洗纹身后在饮食上以清淡为主，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，以及富含蛋白质的食物，如菠菜、鸡蛋、牛奶等，以促进局部恢复。同时，注意伤口部位的清洁和干燥，避免沾水。