腹肌旁边的肌肉主要包括 腹内斜肌和 腹外斜肌。
腹外斜肌：
位于腹部的侧面，是一个宽大的扁平肌肉，覆盖在腹部的侧面，并且具有斜纹肌的结构。腹外斜肌起源于肋骨和髂骨，肌肉纤维斜行向下并朝前。在下半部位，腹外斜肌纤维趋于水平分布。其主要作用包括侧弯和旋转躯干，同时也能帮助呼气。
腹内斜肌：
位于腹外斜肌的内侧，其纤维方向和腹外斜肌相反，通常被描述为与腹外斜肌的纤维垂直。腹内斜肌起始于胸腰筋膜、髂嵴和腹股沟韧带的外侧1/2，主要功能是协助躯干的旋转和侧屈，同时也参与腹部的压缩，帮助维持腹部压力和支持内脏器官。
因此，腹肌旁边的肌肉主要是腹内斜肌和腹外斜肌，它们共同构成了腹部肌肉的重要组成部分，并在日常生活中起到重要的支撑和运动作用。