梦的反义词是 觉（jué）。在汉语中，“觉”有清醒、觉悟的意思，与“梦”相对，表示从睡眠状态中醒来的状态。例如，“赶紧睡觉”就是把“觉”蒙蔽了以后你就睡了，若总是“觉”，你就睡不着。此外，“觉”还可以读作jiào，表示睡眠。
虽然有些资料提到“实”作为梦的反义词，但这主要是因为“梦”和“实”在某种语境下可以形成对比，例如“美梦成真”中的“梦”指的是主观的想法，“真”指的是客观的想法。然而，从严格的语义角度来看，“实”并不是梦的直接反义词。
因此，最准确的答案是“觉”。