看世界杯时，可以选择以下食物：
水果：
水果拼盘是一个不错的选择，可以切好摆盘，没过一会儿就会吃完。水果富含维生素和矿物质，有助于缓解疲劳和增强免疫力。
薯片：
薯片是看世界杯时的首选零食，脆脆的感觉与世界杯的氛围非常搭配。不过要注意，薯片容易使人发胖。
肉类食物：
如鸡爪、卤肉等下酒肉食，边啃边看球赛是一种非常爽的体验。这些食物不仅美味，还能提供能量。
啤酒：
一杯清爽的啤酒可以搭配美味零食，既不抢食物本身的风味，又能解辣解腻解渴。啤酒+卤味是看世界杯的标配。
卤味：
如麻辣鲜香的鸭脖、鸡爪、香干、鱼豆腐、鹌鹑蛋等，这些卤味在球赛沉闷时可以解闷，球赛激烈时又可带动激情。
零食：
如膨化食品、坚果、煮毛豆/鹰嘴豆/花生等，这些零食能为看球带来不一样的快感。
炸鸡：
脆皮炸鸡是人气很高的食物，外酥里嫩，非常适合看世界杯时食用。
烧烤和小龙虾：
这些食物在世界杯期间也非常受欢迎，尤其是晚上看球时，烧烤和小龙虾可以带来愉悦的享受。
坚果和乳制品：
如杏仁、松子、开心果、牛奶等，这些食物富含蛋白质和健康脂肪，有助于缓解大脑疲劳和恢复体力。
粗粮：
如燕麦，富含膳食纤维，促进肠道蠕动，维持身体代谢。
综合以上建议，看世界杯时可以选择一些健康又美味的零食和食物，既能享受比赛带来的乐趣，又能满足口腹之欲。不过要注意适量食用，避免过度摄入高热量食物，影响健康。