对于上班族来说，选择合适的宠物需要考虑自己的生活方式、工作时间以及能够投入的时间。以下是一些适合上班族的宠物推荐：
仓鼠：
仓鼠是夜行性动物，白天睡觉，晚上活动，适合白天忙碌的上班族。它们体型小，易于照顾，可以放在笼子里饲养，不需要太多的时间和精力。
宠物猫：
猫咪性格独立，不需要频繁的外出散步，适合忙碌的生活节奏。猫咪的品种多样，如英国短毛猫、布偶猫等，可以满足不同人的喜好。
乌龟：
乌龟具有灵性，饲养简单，不需要太多的照顾。它们的寿命长，可以陪伴主人很长时间，适合希望有长期陪伴的上班族。
鹦鹉：
鹦鹉色彩斑斓，聪明且善于学习，虽然需要定期清理笼子，但总体来说照顾起来相对容易，适合希望有互动性宠物的上班族。
兔子：
兔子性格温顺，喜欢安静的环境，不需要太多的干扰。它们容易饲养，适合希望有安静宠物的上班族。
龙猫：
龙猫（毛丝鼠）性格温顺，喜欢安静的环境，适合放在家中较为安静的一角。它们对食物的要求不高，打理起来相对轻松。
宠物貂：
宠物貂外形软乎乎，性格温顺，容易饲养，但需要悉心照料，适合喜欢独特宠物的上班族。
垂耳兔：
垂耳兔性情温顺，喜好安静，自洁能力强，适合希望有安静且爱干净的宠物的上班族。
金鱼：
金鱼观赏性强，饲养简单，适合希望有简单宠物的上班族。
蚕宝宝：
蚕宝宝容易养活，适合春天养的小宠物，但需要保证充足的桑叶。
综合考虑，仓鼠、猫咪、乌龟、鹦鹉、兔子、龙猫、宠物貂、垂耳兔和金鱼都是适合上班族的宠物选择。建议根据个人喜好和生活习惯来选择最适合自己的宠物。