上身胖的人可以通过以下几种穿衣技巧来显得更加苗条：
选择合适的上衣款式
宽松上衣：宽松的衣服可以遮盖粗手臂和小腹，避免过于紧身的衣物，这样可以减少上半身的压迫感，同时显得腿部更加修长。
V领上衣：V领上衣可以拉长上身比例，视觉上显得更加修长，同时还能修饰脸型，是显瘦的必备单品。
竖条纹衣服：竖条纹有纵向拉伸的效果，可以显得人更加修长，同时也能藏住赘肉。
蝙蝠衫：带有字母图案的蝙蝠T恤可以遮盖粗手臂和小腹，同时性感又显瘦。
利用叠穿
浅色打底衫配深色衣物：通过叠穿可以降低上半身的重心，显得人更加苗条。
利用饰品转移视线：在衣物上搭配一些小饰品、胸针或方巾等，可以丰富层次色彩的同时将视线转移，避开肥胖部位。
颜色搭配
上深下浅：上装和下装颜色对比明显，可以显得上半身更加修长。
低对比度搭配：选择颜色杂乱无章或对比度极大的色彩搭配容易显胖，因此应避免这种搭配。
利用视觉转移
选择线条感不强烈的衣物：通过选择顺滑的衣物，可以增加腰带，提高腰部曲线，从而转移视线。
露肩或一字领设计：这种设计可以掩盖“麒麟臂”，同时分散注意力，避免暴露缺点。
裙装选择
A字裙：裙摆较小的A字裙可以遮住大腿的赘肉，同时显示大长腿的美。
露肩连衣裙：既能遮盖胳膊上的赘肉，同时露出美丽的脖子，拉长上身比例。
裤装选择
阔腿裤：宽松的阔腿裤可以遮住腿部的赘肉，显得腿部更加修长。
宽松短裤：选择裤腿较松的裤子，可以遮住大腿最粗的部分。
通过以上技巧，上身胖的人可以更好地选择适合自己的衣物，显得更加苗条和自信。