指甲的主要成分是 角蛋白，这是一种坚韧的蛋白质，属于皮肤和结缔组织的一部分。角蛋白在人体中广泛存在，不仅存在于指甲中，还见于头发、皮肤和骨骼等部位。
角蛋白是由表皮细胞演变而来的，它们构成了指甲的甲板，也就是我们通常所说的指甲表面。除了角蛋白，指甲还包含水分、脂质、矿物质和色素等其他成分。这些成分共同作用，使指甲具有保护手指免受外界伤害、增强触觉敏感性以及维持一定的美观和功能。
指甲的健康状况与饮食和营养摄入密切相关。缺乏维生素A、B12、蛋白质、必需脂肪酸等营养素可能会导致指甲变脆、易断裂或出现其他异常情况。因此，保持均衡的饮食对于维护指甲的健康非常重要。
当指甲出现病变时，如凹陷、横沟、脱屑或其他颜色变化，建议及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。